图书介绍

瑜伽之心【2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载】

（印度）德斯卡查尔著；陈丽舟，朱怡康译著
出版社：北京：电子工业出版社
ISBN：9787121234088
出版时间：2014
标注页数：285页
文件大小：45MB
文件页数：322页
主题词：瑜伽－基本知识

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图书目录

第一卷瑜伽修习1

1瑜伽：概念和意义5

2瑜伽修习的基础11

3体位法原则21

4审慎安排瑜伽练习31

5体位法变体54

6呼吸控制法66

7收束法89

第二卷理解瑜伽95

8让心迷惑之物99

9行动必留下痕迹109

10世界存在，为了被认识、被探索115

11活在世间121

12世界存在，为了让我们解脱134

13心识的特性151

14瑜伽之路的九道障碍155

15瑜伽的诸多道路167

第三卷帕坦伽利的《瑜伽经》177

第四卷瑜伽祈请精要261

【附录A】本书提到的原典276

【附录B】人人适用的四套练习280